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アトピー完治への道

アトピーを完治して痒みがない快適な生活を送ろう!

 

アトピー 洗顔 回数 [アトピー 治療]

アトピーを改善していくうえで、洗顔はめっちゃ大切です。

洗わないのは雑菌がたまって痒みが増えますし、洗い過ぎも肌が乾燥してしまいます。

なので、1日で適度な回数で洗う必要があります。

基本的には1日に2回。朝と晩です。


朝は仕事や学校にいく人が多いと思うので、ぬるま湯でサッと洗う程度でOK。

夜は、洗ったあとでも肌の水分を失われない保湿性の高い洗顔料で洗うことです。
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